O bună relaţie de cuplu se caracterizează şi prin faptul că cei doi parteneri îşi spun sincer ceea ce simt, îşi exprimă deschis sentimentele şi îşi acordă încredere unul, altuia.
Încrederea reciprocă este un element important pentru bunul mers al cuplului. Într-un asemenea cuplu, o a treia persoană, care s-ar arăta interesată de unul dintre parteneri, nu ar putea stârni îndoială şi gelozie, ci mândrie şi sentiment al valorii, atât faţă de partener, cât şi faţă de propria persoană.
Ce se întâmplă însă atunci când partenerii nu au încredere unul în celălalt?
Lipsa încrederii generează incertitudine, ceea ce poate duce la teama de a pierde din aprecierea şi interesul celuilalt şi, în final, la teama de a fi respins sau abandonat. Se poate face o diferenţiere între gelozia declanşată de certitudinea că persoana iubită este infidelă şi gelozia iscată fără motive întemeiate, din bănuială, îndoială şi suspiciune. Dacă în primul caz, putem afirma că este normală apariţia unor sentimente de furie şi devalorizare, în cel de-al doilea caz, însă, poate fi vorba de o mulțime de alte cauze, inclusiv de o apărare împotriva propriilor dorinţe sau tendinţe de a fi infidel, imputând infidelitatea partenerului. Procedând astfel, persoana geloasă îşi deturnează atenţia de la propria persoană şi o deplasează spre partener, câştigând tot atâta „clarviziune” în ceea ce îl priveşte pe celălalt, câtă ignoranţă există în raport cu el însuşi.
Mergând pe o plajă de la normal la patologic, persoanele care manifestă cel mai înalt grad de gelozie fără motive întemeiate prezintă, nu de puţine ori, o insuficientă maturizare afectivă. Astfel, printre caracteristicile de personalitate ale acestor persoane se numără: o imagine de sine slab conturată asociată cu autodevalorizare, complexe de inferioritate în ceea ce priveşte masculinitatea sau feminitatea, neîncredere în sine, în forţele proprii şi în capacităţile personale de a primi şi oferi afecţiune, de a construi şi menţine o relaţie de calitate.
Gelozia nu este înnăscută. Ea este învăţată, este o achiziţie în procesul de socializare şi de aceea apar manifestări diferite ale acestui sentiment de la o persoană la alta şi de la o cultură la alta, gelozia fiind prezentă cu atât mai mult cu cât societatea promovează valori cum ar fi competitivitatea sau sentimentul de proprietate şi posesiune.
💚 Tu știi cât de geloasă ești?
💞🧐 Măsoară-ți nivelul de gelozie în câteva minute! Fă click pe acest link și fă-ți testul! 👉🌸
💬 Ce părere ai despre gelozie? Cum ai gestionat-o în relațiile tale sau ce sfaturi ai pentru cei care trec prin astfel de situații? Scrie-ne în comentarii sau pe pagina noastră de Facebook Venusiana! Suntem curioase să aflăm povestea ta! 💕
👉 Hai și în comunitatea noastră din grupul de Facebook Psihologie & Sănătate! Acolo, femei ca tine discută deschis despre relații, provocările vieții și cum să devină cea mai bună versiune a lor. Te așteptăm cu drag să împărtășim idei, povești și inspirație! 💙
[TheChamp-Sharing]
Dana Z
Psiholog și psihoterapeut cu experiență, Dana scrie pentru Venusiana articole captivante care inspiră și ghidează cititoarele către o viață echilibrată. Descoperă cum să îți îmbunătățești viața și să te bucuri de fiecare zi cu ajutorul Danei!
